2014-03

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PAUL&JOE とQUILLING

こんばんは ほほっぺです

ちょっとした隙間時間にこんなフレームを
作ってみました♪


大好きなコスメブランド、PAUL&JOE BAUTE
のパッケージをカットして、ゴールドのフレーム
に入れて
このフレームは100円ショップSeriaのものを
アクリル絵の具で塗ってます
ゴールドエッジのペーパーや、ブラウンで
モチーフの「クリザンテーム」を表現して
みました。

デザイナーのソフィーさんがアンティークマーケットで
買ったクッションの柄からイメージされたよう
です。

このコスメブランドの質ももちろん、
パケ買いしたくるようなデザインに
うっとりします

これからも素敵なデザインを世に送り
だしてほしいです!

ご訪問ありがとうございました
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The beginning of spring

こんにちは ほほっぺです

今日は朝から穏やかな陽気で、春の
訪れを感じました
2月初旬に球根を買って鉢植えしていた
ムスカリが可愛く花を咲かせました



このブドウのような房がとても可愛らしくて好きです♪



空きビンにパンジーと一緒に飾ってみました
パープルとイエローがとても綺麗

植えたチューリップの蕾ももうじき
花開きそうです

鮮やかな季節、待ち遠しいですね

ご訪問ありがとうございました♪

3年経って思うこと

こんばんは、ほほっぺです

今日は少しだけ暖かくて春の気配を感じました

今日は東日本大震災から3年目の日。
その頃東京に住んでおり、一人で部屋にいた私は大きな揺れで立ち上がる事ができませんでした。本棚からはCDや雑誌などが落ちて床に散らばりました。
揺れがおさまっても恐怖で心臓がドキドキしていた事を覚えています。
テレビの映像を見て、愕然とし、しばらく動けませんでした。

看護師という仕事柄、職場である病院にすぐに行かなくてはなりませんでしたが身体が動きませんでした。
今でもすぐ行く事が出来なかった自分に後悔しています。
数時間してから職場へ行った際には、エレベーターは停止しており階段で昇り降り…。幸いな事に患者さん方にケガなどありませんでした。

3年経っても、いまだ仮設住宅で暮らしている方や行方不明の家族や友達を探している方。故郷を離れざるを得なかった方々。

時間が心の痛みを癒すと供に、日常に戻るとあの出来事を忘れてしまう事があるのも事実です。
私が行った支援としては募金をしたり、フェリシモの貯まったポイント分を支援金へ変換しました。
たったこれだけしか支援出来てないのです。また、どこかで自分の事と捉え考えていない所があるのも悲しいです。

今のところ、実際に東北へ行き何か援助する事は現実的に不可能ですが、自分に何が出来るか考え続ける事、被災、復興の現実を知ろうとする事が大切だと再認識しました。

今できる1つの事として、「ラブクイリング」という活動があります。クイリングで出来る事としてまずこれから始めてみたいと思います。
とても素敵な活動だと思っています。
私もその一員になりたいです。

ラブクイリングhttp://s.ameblo.jp/love-quilling/


長くなりましたが、読んで頂きありがとうございました。
一緒に考え、日本の未来が明るいものになるように今日から一歩を始めましょう





間食の味方に♪

こんにちは ほほっぺです
3月に入りましたが、まだまだ寒い日が続きますね
春が待ち遠しいです

1月から始めているランニング
2月もマイペースに週2~3回走る事ができました
調子が良い時は5km程、30分くらいで走ります
また走る時間は出来るだけ朝にして、代謝を上げたいと考えています。
朝は集中出来ますし、空気もきれいで
走り終わったら清々しい気持ちになります

「おっ、痩せた?」と他の人に言われるなど、具体的な効果はまだ見られませんが、ふくらはぎの筋肉がついてきり足首ができた!?(もともとくびれがない)気がします
疲れにくくなった気もします
これは自分とっては大きな変化
これからも長く続けたいです

そして、間食のおともにこんな物をよく食べます



左側はドライフルーツミックスをヨーグルトチョコでコーティングしたもの
右側はローストアーモンドです 夕方などちょこっとお腹が空いた時に少しずつ食べられるのが良いですし、アーモンドはビタミンEやミネラルなど
嬉しい栄養素も入っています
他にもくるみや、ドライトマトを使った
物もあって大好きです

無理せず、長く続けられる味方があると
毎日の生活も楽しくなりますね

ご訪問ありがとうございました♪

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プロフィール

ほほっぺ

Author:ほほっぺ
ご訪問ありがとうございます!
細長い紙をクルクル巻いて色んな形へ変形し、植物や立体作品をつくる芸術「ペーパークイリング」の魅力を紹介します。表現の可能性は無限大です!
その他ハンドメイド、愛犬のジンについて、ライフスタイル等綴っています。

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